عادت با انگیزه ساخته نمی‌شود.
با سر وقت حاضر شدن ساخته می‌شود.

زنجیره عادت کمکت می‌کند هر روز سر قرارت با خودت بمانی — و ببینی که همین ماندن، روی هم جمع می‌شود. یک ضربه در روز، همین.

رایگان شروع می‌شود اپلیکیشن اندروید یا در بله، با همان حساب

نمایی از صفحه‌ی خانه‌ی اپلیکیشن — نمونه‌ی نمایشی

چرا عادت‌ها نصفه می‌مانند

آدم‌ها تنبل نیستند

آدم‌ها وسط راه می‌ایستند چون یادشان می‌رود، انگیزه‌شان می‌ریزد، تنها می‌مانند، یا پیشرفتشان را نمی‌بینند. زنجیره عادت برای همین چهار چیز ساخته شده.

یادآور

فراموش می‌کنم

دو یادآور کوتاه در روز: صبح با فهرست امروزت شروع می‌کنی و شب، آنچه هنوز ثبت نشده یادت می‌آید — روی گوشی، یا در بله.

زنجیره

انگیزه‌ام می‌ریزد

زنجیره‌ای که تا امروز ساخته‌ای جلوی چشمت است. روزهایی که آمده‌ای، خودشان دلیل می‌شوند که فردا هم بیایی.

همراهی

تنهام

در «همراهی» چند نفر یک عادت را با هم نگه می‌دارید: هر کس ثبت خودش را می‌زند و می‌بیند بقیه هم امروز آمده‌اند.

پیشرفت

پیشرفتم را نمی‌بینم

تقویم ماه، نقشه‌ی یک سال گذشته، نشان‌ها و نهالی که با روزهای فعالت بزرگ می‌شود. هر ثبت می‌ماند و هر وقت بخواهی برمی‌گردی و نگاهش می‌کنی.

سه قدم

چطور کار می‌کند

کل کاری که هر روز می‌کنی، یک ضربه است. بقیه‌اش را زنجیره خودش انجام می‌دهد.

۱

عادتت را بساز

اسمش را بنویس، همین. از همان روز در فهرست امروزت منتظر ثبت است، و هر وقت خواستی عادت‌های تازه کنارش اضافه می‌کنی.

۲

هر روز یک ضربه ثبتش کن

«انجام دادم» یا «انجام نشد» — هر دو یک ثبت‌اند و هر دو تصویر واقعی مسیرت را کامل می‌کنند. اگر دوست داشتی، چند خط یادداشت هم کنار همان روز می‌ماند.

۳

زنجیره‌ات را ببین که بلند می‌شود

هر ثبت یک حلقه به زنجیره‌ات اضافه می‌کند. تقویم پر می‌شود، نهالت مرحله به مرحله بزرگ می‌شود و نشان‌ها یکی‌یکی باز می‌شوند.

دو جا، یک زنجیره

عادتت همان‌جاست که تو هستی

بعضی روزها می‌نشینی و تقویم و نقشه‌ی سالت را نگاه می‌کنی. بعضی روزها فقط می‌خواهی وسط کار یک ضربه بزنی و بروی. برای هر دو جایی هست، و هر دو یک حساب‌اند.

اپلیکیشن

وقتی می‌خواهی مسیرت را ببینی

خانه‌ی اصلی محصول. تقویم، یادداشت‌ها، نشان‌ها، نقشه‌ی یک سال و نهالی که با روزهای فعالت بزرگ می‌شود — همه با فضای کافی برای دیده شدن.

  • تقویم و تاریخچه‌ی کامل هر عادت
  • دیوار نشان‌ها، نقشه‌ی سال و نهال
  • یادآورهای روی دستگاه خودت
ربات بله

وقتی فقط می‌خواهی ثبت کنی و بروی

همان عادت‌ها، داخل پیام‌رسانی که گروه‌هایت آن‌جاست. ثبت روزانه، همراهی و کمپین‌ها همه از داخل همان چت انجام می‌شود.

  • ثبت روزانه با یک دکمه در چت
  • همراهی و کمپین‌ها همان‌جا
  • اشتراک‌گذاری با یک ضربه در گروه

یک حساب، یک زنجیره. هرجا ثبت کنی، جای دیگر هم همان لحظه همان را می‌بینی.

امکانات

آنچه هر روز به کارت می‌آید

هر امکانی اینجاست چون یکی از چهار چیز را بهتر می‌کند: پیوستگی، انگیزه، همراهی، دیدنِ پیشرفت.

چک‌لیست

عادت‌ها و چک‌لیست روزانه

فهرست امروزت در یک نگاه: چه ثبت شده و چه مانده. ثبت با یک ضربه، از روی همان کارت.

تقویم

زنجیره‌ی زنده و تقویم

زنجیره‌ی فعلی، بهترین زنجیره و درصد پایبندی هر عادت. تقویم ماه، روز به روز، با رنگ خودش.

گزارش

یادداشت روزانه و تاریخچه

کنار هر ثبت جایی برای چند خط هست: امروز چطور گذشت. یادداشت‌ها زیر همان عادت می‌مانند و هر وقت بخواهی مرورشان می‌کنی.

یادآور

یادآور صبح و شب

صبح، فهرست امروزت می‌آید تا روز با آن شروع شود؛ شب، چیزهایی که هنوز ثبت نشده. روی گوشی یا در بله، و هر دو از تنظیمات در اختیار خودت.

همراهی

همراهی و جدول عمومی

چند نفر، یک عادت. با کد بپیوند یا همراهی خودت را بساز — رقابتی با امتیاز و رتبه، یا هم‌قدم که فقط نشان می‌دهد چه کسی امروز آمده.

کمپین

کمپین‌ها و مأموریت‌های مربی

دوره‌ای که یک مربی برگزار می‌کند: هر روز یک مأموریت می‌آید، جواب می‌دهی، امتیاز جمع می‌کنی و بازخورد مربی را زیر همان جواب می‌بینی.

نشان

نشان‌ها

بیست‌وهفت نشان در سه دسته — پیوستگی، مسیر، جمعی — و پنج رده که هرچه نادرتر، رنگشان گرم‌تر می‌شود. هر نشانی که گرفتی برای همیشه مال توست.

اشتراک‌گذاری

اشتراک‌گذاری در گروه بله

وقتی همراهی یا کمپینت به یک گروه بله وصل باشد، ثبت امروزت را با یک ضربه همان‌جا می‌فرستی — و پیش از ارسال دقیقاً می‌بینی چه چیزی می‌رود.

نهال

نهال و نقشه‌ی یک سال

نهال با مجموع روزهای فعالت مرحله به مرحله بزرگ می‌شود، و نقشه‌ی یک سال گذشته نشان می‌دهد کدام هفته‌ها پررنگ‌تر بوده‌اند.

زنجیره‌ی زنده

زنجیره با صداقت می‌ماند

«انجام نشد» یک تصمیم است و ثبت شدنش همان‌قدر ارزش دارد که «انجام دادم». هر روزی که درباره‌اش تصمیم گرفته‌ای، بخشی از تصویر واقعی مسیر توست — با رنگ خودش.

«انجام نشد» هم یک ثبت است. زنجیره با صداقت می‌ماند، با تظاهر نه.

۰ روز از ۳۵ روز گذشته ثبت شده — نمونه‌ی نمایشی

  • انجام دادم — سبزِ توپر
  • انجام نشد — امبرِ کم‌رنگ با بوردر؛ یک تصمیم، با رنگ خودش
  • ثبت نشده — فقط بوردر خاکستری؛ روزی که داده‌ای از آن نداریم
  • هنوز نرسیده — خاموش
کنار بقیه

دو راه برای تنها نماندن

در یکی کنار هم می‌مانید، در دیگری مربی مسیر را می‌چیند. هر کدام رنگ و جای خودش را دارد.

همراهی

با هم ماندن

چند نفر یک عادت را با هم نگه می‌دارند. همراهی می‌تواند همیشگی باشد یا یک بازه‌ی مشخص، رقابتی با امتیاز و رتبه یا هم‌قدم — جایی که فقط می‌بینید چه کسی امروز آمده.

  • ساخت همراهی و دعوت با یک کد هفت‌حرفی
  • پیوستن به همراهی‌های عمومی، یا با کد به یک همراهی خصوصی
  • جدول عمومی که امتیازش از پیوستگی می‌آید، نه از حجم کار
کمپین‌ها

مسیری که مربی می‌چیند

دوره‌ای مدت‌دار که مربی می‌چیند: هر روز یک مأموریت می‌آید، تو جواب می‌نویسی، مربی می‌خواند و بازخورد می‌دهد، و جدول کمپین نشان می‌دهد گروه کجاست.

  • مأموریت‌های روزانه با مهلت مشخص
  • پاسخ نوشتاری، و بازخورد مربی زیر همان جواب
  • تقویم و جدول کمپین، از روز اول برای همه یکسان
مربی هستی؟

کمپینت را همان‌جا ببر که گروهت هست

کمپین می‌سازی، تمرین روزانه می‌گذاری، ارسالی‌ها را در صف خواندن می‌خوانی و به هرکدام بازخورد می‌دهی؛ داشبورد می‌گوید چه کسی نیازمند پیگیری است. اعضا از همان‌جایی که هستند شرکت می‌کنند: اپلیکیشن یا بله.

  • ورود با شماره‌ی موبایل و کد تأیید، همین حالا
  • تمرین روزانه با مهلت، بخش‌های امتیازدار و پاسخ نوشتاری
  • داشبورد، اعضا، ارسالی‌ها و پیام روزانه‌ی مربی در یک جا
دستاورد

نشان‌ها

جرقه اول ۳ روز متوالی رده ۱ · پایه
یک هفته کامل ۷ روز متوالی رده ۲ · استوار
۳۰ روز متوالی یک ماه کامل بدون وقفه رده ۳ · ماندگار
بازگشت قهرمانانه شروع دوباره بعد از شکستن یک زنجیره‌ی بلند رده ۳ · ماندگار
اولین قدم ساختن اولین عادت رده ۱ · پایه
اولین همراهی پیوستن به اولین همراهی رده ۱ · پایه
۱۰۰ روز متوالی صد روز متوالی رده ۴ · زرین
یک سال کامل ۳۶۵ روز متوالی رده ۵ · افسانه‌ای

پیوستگی — روزهایی که پشت هم آمدی مسیر — لحظه‌هایی که مسیرت را ساختند جمعی — جاهایی که کنار بقیه بودی

بیست‌وهفت نشان، پنج رده. نشان‌ها فقط اضافه می‌شوند و هر کدام که گرفتی، برای همیشه روی دیوار نشان‌هایت می‌ماند.

پلن‌ها

برای ثبت عادت هرگز پول نمی‌گیریم

ثبت روزانه، زنجیره، تقویم، یادداشت‌ها، یادآورها و نشان‌ها همیشه رایگان‌اند. پلن‌ها فقط جای بیشتری باز می‌کنند، و هرچه ساخته‌ای در هر پلنی سر جایش می‌ماند.

رایگان

برای شروع، و برای همیشه.

  • ثبت روزانه، زنجیره، تقویم و یادداشت‌ها، برای همیشه
  • تا سه عادت فعال
  • عضویت در یک همراهی و یک کمپین
  • یادآور صبح و شب، نشان‌ها و جدول عمومی

برنزی

وقتی سه عادت کم است.

  • هرچه در رایگان هست
  • عادت فعال، بدون سقف
  • عضویت در همراهی‌ها، بدون سقف
  • عضویت در یک کمپین

نقره‌ای

وقتی می‌خواهی گروهت را خودت بسازی.

  • هرچه در برنزی هست
  • ساخت همراهی — رقابتی یا هم‌قدم، همیشگی یا مدت‌دار
  • عضویت در کمپین‌ها، بدون سقف

طلایی

به‌زودی با ویژگی‌های جذاب

خرید داخل اپلیکیشن انجام می‌شود. قیمت‌ها و مدت‌ها را در صفحه‌ی «اشتراک من» اپ می‌بینی و پرداخت از طریق فروشگاه انجام می‌شود. با تمام شدن پلن، هرچه ساخته‌ای سر جایش می‌ماند و فقط تا تمدید، جای تازه اضافه نمی‌شود.

سؤال‌های پرتکرار

چیزهایی که معمولاً می‌پرسند

بله. ثبت عادت، زنجیره، تقویم، یادداشت‌ها، یادآورها و نشان‌ها همیشه رایگان‌اند. پلن‌ها فقط جای بیشتری باز می‌کنند: عادت‌های بیشتر، ساخت همراهی و عضویت در چند کمپین.

تاریخچه‌ات می‌ماند؛ حتی وقتی عادتی را بایگانی می‌کنی، ثبت‌های قبلی‌اش سر جایشان‌اند. یادداشت‌هایت خصوصی‌اند و فقط با ضربه‌ی خودت — و بعد از اینکه دقیقاً دیدی چه چیزی می‌رود — در گروه فرستاده می‌شوند. حذف حساب هم از داخل تنظیمات در دسترس توست.

زنجیره‌ی فعلی‌ات می‌شکند، ولی هیچ‌چیز پاک نمی‌شود. بهترین زنجیره‌ات، همه‌ی روزهایی که آمده‌ای و نشان‌هایی که گرفته‌ای سر جایشان می‌مانند. برای برگشتن هم نشان «بازگشت قهرمانانه» هست — چون شروع دوباره خودش یک کار است.

بله. اپلیکیشن اندروید را از کافه‌بازار و مایکت می‌گیری. همان عادت‌ها در ربات بله هم در دسترس‌اند و هر دو به یک حساب وصل‌اند — هرجا ثبت کنی، جای دیگر هم دیده می‌شود. اپ تقویم، یادداشت‌ها، نشان‌ها و نهال را کامل‌تر نشان می‌دهد؛ بله برای وقتی خوب است که فقط می‌خواهی سریع ثبت کنی و بروی.

پنل مربی، یک وب‌اپ جدا: روی «ورود به پنل» می‌زنی، شماره‌ی موبایلت را وارد می‌کنی و با کد تأییدی که در بله یا با پیامک می‌آید وارد می‌شوی. دیدن پنل و کمپین‌های قبلی آزاد است؛ برای ساختن کمپین و تمرین تازه، حساب مربی از صفحه‌ی «حساب و اشتراک» پنل، یا با پیام به ، فعال می‌شود.

اپلیکیشن را بگیر یا ربات را در بله باز کن، با شماره‌ات وارد شو و اسم یک عادت را بنویس. از همان روز در فهرست امروزت منتظر ثبت است و با اولین ضربه، زنجیره‌ات شروع می‌شود. کل کار کمتر از یک دقیقه طول می‌کشد.

ثبتش کن. «انجام نشد» یک تصمیم است و در محصول هم همان‌طور دیده می‌شود: با رنگ خودش، جدا از روزی که خالی مانده. روزی که ثبتی ندارد فقط یعنی داده‌ای از آن نداریم؛ روزی که «انجام نشد» ثبت شده، بخشی از تصویر واقعی مسیر توست.

فردا هم بیا. همین کافی است.

یک عادت بساز، یک ضربه در روز بزن، و بگذار زنجیره کارش را بکند. رایگان شروع می‌شود.